Philosophie de yoga

Les vertus du yoga

« Votre jeunesse dépend de la souplesse de votre colonne vertébrale. » Bob Harper Les vertus physiques du yoga : un corps plus tonique et résistant   « Les [...]

Comment définir le yoga ?

« Le sage enseigne par ses actes, non par ses paroles. » Lao Tseu Le yoga est bien plus qu’une pratique physique En Occident, la majorité des personnes [...]

La philosophie du yoga dans l’œuvre de Patanjali

« Sthira Sukham Āsanam: Une posture stable et confortable. » Patanjali, Yoga Sutra, 2.46 Quand nous pensons au yoga et à sa pratique, ce sont principalement les postures [...]