Vous vous sentez souvent fatigué ou stressé ? Vous avez les épaules tendues ou des problèmes de digestion ? Il est temps de remettre les compteurs à zéro. […]
Ayurvéda
Au printemps, le yoga est légère comme l’air
Les saisons illustrent les rythmes qui animent une année de la Nature. L’Ayurveda nous offre une lecture approfondie du Monde, de nous-même et de la Vie. La « science [...]
10 conseils pour une vie saine et heureuse
La médecine ayurvédique propose une approche holistique pour l'individu. Contrairement à la médecine occidentale axée sur le traitement des maladies, l'ayurvéda vise à promouvoir la santé et à [...]
Les piliers du bien-être selon la tradition ayurvédique
« La santé est une richesse. La paix de l'esprit est le bonheur. Le yoga montre la voie. » Swami Vishnu Devananda L’ayurveda c’est une médecine traditionnelle indienne [...]
